２０１７年６月２４日（土）～２５日（日）
宮城ＲＢメンバーの審判員資格保持者５名で「第３２回みなと酒田トライアスロンおしんレース」のお手伝いをしてきました。
バイクレース（自転車）の審判という事で、コース内をグルグル走り回りました。
選手・スタッフの皆さん、お疲れさまでした。
又、色々と勉強させて頂き、ありがとうございました。
（また集合写真を撮り忘れた・・・）
2017年 7月
２０１７年６月１８日（日）
先日行った「走行訓練」のおまけです。
塩釜中央自動車学校の先生（教官）から「一人で出来るバランス訓練」を教えて頂きました。
これがまた、簡単なようで難しい。
皆様もぜひチャレンジしてみてください。
やり方。
まず、丈夫な「壁」を見つけます。Ｆタイヤよりも高い壁が理想です。
その壁にＦタイヤを直角に当てます。
エンジンのチカラを利用して、半クラを使ってFフォークが縮むぐらいトルクを掛けてエンジンを切ります。
クラッチは握りません。
ブレーキも不要です。
Ｆタイヤを壁に突き刺すイメージです。
この状態で、バイクに乗り、足をステップに上げ、ハンドルだけでバランスを取ります。
この様子が下の画像です。
ハンドルを小さく左右に動かすだけでバランスが取れます。いや、取れるはずです。（先生は長いことこの状態だった。）
ポイントは目線で、一本橋と同様に遠い正面を見ると良いです。
慣れてきたら、視線を動かしたり、頭を横に向けたり、片手にしたりできます。
これだと、壁さえあれば何処でもバランス練習できるので、是非皆さんもチャレンジしてみてください。
（近所の人に白い目で見られても責任は取れませんのであしからず。）
２０１７年６月１８日（日）
塩釜中央自動車学校様の教習コースをお借りして「走行訓練」を行いました。
軽い準備運動（軽くない、という意見がありましたが）から始まって・・・
・慣熟走行
・低速スラローム
・二人乗り
・おまけ（一人で出来るバランス訓練）
と、半日だけの訓練でしたが、しっかりと良い汗を流しました。
教習コースという事もあり、普段できない訓練が出来ました。
グルグル回る訓練も面白いですが、低速をしっかる走る事も大切だと思います。
低速走行は、いろんな事を教えてくれるような気がします。
又、これまであまりやらなかった「二人乗り（タンデム）」にもチャレンジできました。
乗る方と乗られる方の両方を体験できたので、良い訓練だったと思います。
「おまけ」については、また今度～。
今回協力して頂いた「塩釜中央自動車学校」のホームページは↓コチラです。
http://www.waku-waku1963.com/
